背部艾灸，让你一身轻，艾灸背部有什么好处？

　　腰部肌肉紧绷并且僵硬主要是局部存在劳损，肌肉的强直、痉挛，导致症状的出现，可以采取艾灸来进行治疗。

　　艾灸除了有热疗方面的作用以外，还有药物的作用，比如活血化瘀、消肿止痛、通经活络等，有利于局部组织的修复和恢复。

　　进行艾灸要注意温度、时间，进行治疗以后要避免皮肤的损伤，经过48小时以上才能考虑洗澡的问题。

　　背部艾灸的功效

　　1.散寒减肥瘦身，灸背部!

　　膀胱经在身体的后侧。背部、屁股、后脚、脚两侧全是膀胱经循行的部位，像背部、屁股上的坠肉多，全是膀胱经的问题。

　　膀胱经一般的问题便是身体的寒症易沉积在那里，因为它是身体抵挡外寒的一个护栏。

　　湿寒品质重，五脏六腑的湿寒经常会向下跑，押注至胞宫，时间一长就酿出了妇科病。因此女性养背便是在预防妇科。

　　2.身体排毒预防疾病，灸背部

　　背部的膀胱经是身体排毒安全通道，肩负着人体内尿液和汗水的排污，它承担人身体70%的新陈代谢废弃物和内毒素的排出!

　　对膀胱经推拿艾炙，不仅能够去除人体的湿寒，内毒素，还能够减轻风湿骨病的病症，会让厚重的人体觉得轻轻松松。减轻身体疲乏，提高睡眠质量，对于女士肝气郁结有很大的缓解作用。

　　3.预防妇科，灸背部

　　冬至之后平均气温慢慢降低，凉气也更加加剧，而寒症邪侵入身体，背部当仁不让，而女士身体素质属阴，若是背部受凉就更非常容易造成腰酸背痛，五脏六腑受凉。

　　好多人背部的坠肉摸起来的觉得如同摸一层棉絮一样，没有层次感，这就是寒淤沉积造成的。

　　背部艾灸的穴位

　　大椎穴

　　精准定位：放前正中间网上，第7颈椎骨横突下凹痕中。

　　常被用以治感冒、登革热病、颈椎病、痤疮这些，身体诸阳之汇，是身体全部阳经交汇处的一大要穴。

　　风门穴

　　精准定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1、5寸。

　　常被用以医治一些外感风寒寒邪的病症，像伤风、咳嗽、发热、头痛、颈部僵硬、胸背痛等。

　　身柱穴

　　精准定位：在背部，当后正中间线上，第3胸椎棘突下凹痕中。

　　常被用以治感冒、哮喘、夜尿症等症状，非常是此穴用以少年儿童的身上实际效果更优，能够说是少年儿童的健康保健穴。

　　常常艾炙小孩子的身柱穴，小孩可以少发烧感冒。

　　命门穴

　　精准定位：在腰部，当后正中间线上，第2椎间盘横突下凹痕中。

　　常被用以后背发凉、手脚发凉和腰酸腿寒这种有阳虚症状的病症。

　　背部是身心健康的气象图，是身体牢靠的天然维护屏障。

　　常常艾炙背部，能够培补阳气，调五脏血气、安神助眠、舒筋活血。